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0915今日の読書 Post3 石井貴士 1分間やる気回復術

みなさまこんにちは 管理人のえーです。

3回目の投稿は 石井貴士 1分間やる気回復術 です。

総合評価 節々に気付かされるワードがありました。
面白さ 啓発本らしい啓発本
おすすめ度 サラリーマン向け。
読了の難易度 易しい。難しい内容なし
役立ち度 役立つ内容は多いが、取捨選択は自分でしっかりと。

皆さん仕事やプライベートのモチベーションの管理をどうされているのでしょうか?
どこかでやる気が続かない、習慣が続かないと行った経験があるかと思います。私もそうです。

筆者はは逆説的にそもそもやる気を出す事自体に改善の余地がある、ということを述べられていました。(本のタイトルと違う・・・?)

読んでいて私がポイントと感じたのは

・やる気があってもなくても、まず手をつけること。
 ⇒その後できたか出来なかったかはさほど意識しなくても良い。手を着けられただけで及第点。

・100点より65点を目指す。
 ⇒次のやる気を削がない。心のゆとりを持つ。

・常に一定のモチベーションで淡々とこなせるようにしておく
 ⇒案件が終わっても燃え尽きることなく、どこかやる気を残った状態のままに持っていく。

・休みながら仕事をする。
 ⇒自分にとって疲れない仕事(楽しい仕事)と体力のいる仕事を明確にする

・やる気よりも根気
 ⇒行動するときに長く続けられるかを意識する。

是非皆様も。

また明日。


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